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テコンドー VS カンフー(メルマガ第214話)
テコンドー VS カンフー 結構時間がたつのですが、ここ南山に引っ越してから 近所のジムへ通い始めました。 (最近サボり傾向ですが。。。) 筋肉トレーニング以外にエアロビやヨガなど いろいろなレッスンがあるのですが、その・・・